要是没有章法的乱学一通，效果甚微，就跟当前这样，知识点不平衡，内心期望值降低。 一定要懂得循序渐进，自己内省要清楚，学习没有速成，只有合适自己的方法，按照步骤严格执行。达到一定量产生质变。

1 教材的选择：一定要科学体系化，比如国家的编辑教材都是由简到繁，由易到难的螺旋上升结构，根据记忆曲线和量的迭代练习，

系统的教材也要看有一定年份的沉淀和积累，受到大众认可度的教材，同时有配套的练习，同步的测试，结合教材本身有量的练习。

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教材一定要有体系，否则学完的内容难以消化，纵使现在有很多的课程进行讲解，但没有配套的练习结合训练，也会成为一个无头苍蝇，找不到方向，鉴于人的记忆和能力不可能只在于听懂就会，没有练习的支撑语言的学习，并不是靠谱的方法。

2 时间成本的规划：选好合适自己的教材，也需要科学性质设置学习的体系，语言学习需要针对听说读写进行分割，尤其听力最为重要，大部分音感不强的同学，口语，单词记忆也会很差，更别说你要能记多少单词，单词记忆的层次也是区分多种类型的。如果你是上班族，每天最少2个小时花费在英语学习上不过分。要有持续奋斗的状态，如果是K12的学生，由于课业较多，时间最少抽出1小时在英语上。大学以上的学生，近期要过四六级或者考研生，每天最少2小时以上学英文。

听说读写，每天都需要做到同位，同步练习，否则一点点小结没做，就容易引起蝴蝶效应，偶尔一两天小问题，但持续下去，也会让自己进入混乱，欠债太多，就容易积压不想持续的兴趣，这是一种心态上的表现。

3 调整合适自己的方案，不是每个别人说的都是正确的，要多参考不同的学习模式+训练模式，重心就是要让自己持续下去，如果一件事情过度的让自己抗拒，大体上这个方案不适合你 。所谓的T+1 不仅仅是教材上的选择，更是从心态，学习方式，学习量总和程度的考量。

4 每天的持续性和持续学习的天数： 如果一天之中 都只是零散性的学习，想起来就做，想不起来就过 ，时间上不成体系，那也很难贯连内容的结合。其次坚持几天就放弃，觉得方法不适合，索性停下来就不学了，这也是语言学习的大忌。如果没有完全做好准备，那还不如就不要开始，反复开始，反复在同一个阶段失败没有任何收获的成长，没有一点意义。

所以，推荐这几个位点，搞清楚，给自己建设一套方案，意外，别奢望着，有了别人的参考模式就可以一劳永逸，这不现实，不然那些所谓昂贵的课程在市面上就没有立足之本了，哪怕有个专业的老师一对一带，你还不定会执行，弯路会不断地走下去，哪怕有很大的瓶颈和障碍的局限，都是在正常不过，因为别人的意见就是别人的，别人已经在当下调整好了适合他们的方式和心态，而作为本人的自己也必须要经历那个阶段，此外，这些写出来的建议，未必每个字你都能执行到位，理解透彻，所以，我更多的建议同学多去看一些技术性的原理，而不是趋与个人的主观认知，就跟我们学校的内容，都是经历大量的实践和量化才形成的教材，什么是经典，什么是原理，就是建立在实践上的东西，在加以雕琢。